Ready-to-Go-Hospital-Bag | Le sac de maternité

4 Apr

Pendant ma première grossesse, j’ai rassemblé pas mal d’informations pour savoir quoi préparer et mettre dans le sac pour la maternité. Je dirais que c’est plutot un sac pour aider pendant l’accouchement et pour le premier jour, car en Australie on reste seulement 2 nuits à la maternité, donc après on a tout chez nous.

Je me suis dit que j’allais la partager avec vous sur le blog, même si la liste est plutot basee sur une experience en Australie, et plutôt au début de l’hiver. A préparer 3 ou 4 semaines avant l’accouchement! En tout cas, pas de stress, le papa peut toujours aller acheter ou récupérer les affaires manquantes à la maison! Bon courage!

Pour la maman:
– Bouteille d’eau avec bec pour pouvoir boire allongée ou autre position
– Beaume à lèvres et crème si on se sent déshydrater
– Grosses culottes en coton confortable
– Leggings – c’est ce que j’ai principalement porté après l’accouchement
– Masque pour dormir – surtout si on partage sa chambre
– Tongues pour prendre une douche
– Vêtements d’allaitement et confortables – Soutien gorge, Pyjamas, T-shirts.
– Gilet & chaussettes – au cas où il fasse un peu froid la nuit et pratique pour allaiter
– Crème pour les seins ”Lasinoh” – surtout pour la première semaine d’allaitement
– Grosses serviettes hygiéniques – il en faut bien 5 par jour au début! Je les avais achetées pensant que je ne les utiliserai jamais, mais j’ai été bien surprise!
– Jolie tenue pour recevoir les visites à la maternité – c’est mieux pour les photos!
– Jolie tenue pour sortir de la maternité – chaud, confortable et qui aide à se sentir belle (donc pas de tenue trop moullante au niveau du ventre!)
– Coussinets d’allaitement – pas besoin tant que le lait n’est pas là, donc pas avant 3 jours après accouchement
– Brumisateur (evian) – je ne l’ai pas utilisé car un peu froid a l’hopital, mais au cas où
– Musique sur iPhone, magazines mais j’en ai pas eu besoin
– Papier toilette doux – ceux de la maternité sont pas toujours super
– Boules quies
– Tout le nécessaire de la trousse de toilette (elastic et barette pour les cheveux, brosse a dents, dentifrice, savon, deo, maquillage…) & gant de toilette
– Lunettes de vue et produit à lentilles – si necessaire
– Chargeur de telephone

Pour le papa:
– Signe pour mettre sur la voiture quand il nous depose à la maternité “En train d’accoucher” pour ne pas se prendre une amende
– Des snacks, bonbons, chips – pour qu’il s’endorme pas et soit bien en forme pour faire le coach
– Des pièces pour acheter des trucs aux machines au milieu de la nuit
– Maillot de bain – si jamais on decide de prendre une douche et on a besoin de lui

Pour le bébé:
– Couches nouveau-né (3-5 kg)– la maternité fournit les premières mais après il faut avoir les siennes, il en faut 4 à 6 par jour – les huggies sont bien
– Lingettes – la maternité fournit des lingettes sans produit à utiliser avec de l’eau qui est bien mieux sur un nouveau-né
– Tenue pour sortir de la maternité – sinon c’est tout fourni
– Siège auto – à faire installer avant l’accouchement pour moins de stress

Autres idées:
– Un cadeau pour le papa, surtout s’il va passer la première nuit à la maison seul
– Un cadeau pour le(s) premier(s) enfant(s) pour qu’il ait aussi de l’attention


During my first pregnancy, I gathered information from different sources about what to pack in the maternity bag. This comprehensive list was pretty useful for me so I thought I would share it!

This is probably more for an experience in Australia as I am not sure of what is provided in France. I also gave birth in June so more suitable for Australian winter.

To pack about 3 or 4 weeks before due date. No stress, the dad-to-be can always go buy or pick up from home what is missing!!

For the mum-to-be:
– Bottle of water with a straw or with a teat – so it is easy to drink when you are laydown
– Lip balm ‘papaw’ – can be used for lips but also anywhere else where there is a rash or cut or even on the baby.
– Big confortable cotton undies
– Leggings – this was my go-to for the first few days
– Sleeping mask – useful if you are sharing room or want to fall asleep as soon as the baby sleeps
– Flip flops to take a shower – in case your roommate is not very clean
– Confortable breastfeeding pyjama & Cardigan & socks – if you are cold at night or when feeding
– Breastfeeding bras & Breastfeeding tops – that’s all you will wear, so don’t bring normal tops like I did
– Breast cream ‘lasinoh’ – was useful for the first week!
– Maternity pads – about 5 a day at the beginning (I bought these thinking “I will never use such big pads” and they were actually very useful!!) – I bought Libra maternity
– Outfit for when you have visitors – nice top will look better on the photos
– Clothes outfit for getting out of hospital – warmer, confortable & nice so you feel pretty. Don’t take something too fitting on the belly because this won’t make you feel pretty!
– Breast pads – not useful until your milk comes in (so about 3 days after birth – so i didn’t need them at the hospital)
– Water spray (brumisateur) – mine was an evian water one that I bought in France (I actually didn’t use it because I wasn’t too hot at hospital, but good to have in hand)
– Ipod with playlist, magazines – although I didn’t pack these and didn’t need it
– Soft toilet paper – the hospital one can sometime be a bit irritating
– Panadol if you feel sore (that’s the only medication you can take if breastfeeding) – but the hospital has the necessary
– Earplugs – I didn’t use them
– All the usual beauty bag with essential toiletry items (Elastics & clips for your hair, toothbrush, toothpaste, deodorant, soap, make-up…) & face cloth
– Spectacles & contact lenses product – if needed
– Phone charger

For the dad -to-be:
– A sign for the car when dropping you at hospital “woman in labour” so he doesn’t get a parking fine
– Coins for vending machine to buy snacks during the night
– Snacks, candies, chips, … anything to make sure he doesn’t fall asleep or doesn’t get cranky because he is hungry
– Swimwear, just in case you decide to have a shower and need him.

For the baby:
– Newborn nappies – the hospital provides the first ones but then it is your owns, you will need about 4 to 6 a day – huggies newborn are good
– Wipes – I didn’t use them as the hospital had some that you wet with water. I thought it was better than using chemical wipes on a fresh new baby
– Swaddle to keep the baby warm
– Going home outfit – Set of clothes & a beanie. The hospital provides baby clothes so I didn’t need baby clothes until we got out of hospital
– New born Car seat – we rented ours from hospital so was actually very easy. Better to get this set up and organized before birth
– I had baby panadol – but you really don’t need this at the beginning, I only started using this when she started teething around 3-4 months

Other ideas
– A gift for your older child to make him/her feel special too
– A gift for the dad, especially if he is going home by himself for the first night

3 Responses to “Ready-to-Go-Hospital-Bag | Le sac de maternité”

  1. blandine deguingand April 4, 2014 at 8:05 am #

    t as hate ou bien?!!!

    Date: Fri, 4 Apr 2014 06:01:12 +0000 To: blandine_tn@hotmail.com

    • melobela April 4, 2014 at 10:08 am #

      Haha oui c’est sûr!

      Elodie Blanc
      +61 4 20 83 64 24
      Sent from my iPhone

      >

  2. aileepetrovic April 4, 2014 at 3:08 pm #

    This list is very, very helpful! Bookmarking it for two months time! Merci beaucoup🙂

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